フタ。

悪いものを見たくなくて上から見えないようにどんどんフタをします。

すると、フタしてるはずやのに、中の容量を超えてしまい悪い気がもれてきます。


で、もれてきたらしんどくなるから、またフタをして・・・の悪循環。


助けを求めても、拒否られてしまうかもという不安で求められない。

んで、相談する時間と精神の余裕も無い。
のに、問題だけはどんどん増えてくる。。。。
消しても消さなくても次のやる事がああ・・・！！！
（卒論ももちろん含まれてますｗ）


・・・社会人になったらこれを感じないくらい忙しいのかなあ・・・苦笑


とりあえず、今の自分では今やる事のほうにエネルギー全部そそぎこんで、見たくないものから目を背けるしかない。

怒るのは苦手だし、怒ってる姿や機嫌悪いところを見られるのはキライなのです。

だって、そういう感情は伝染するから。自分でも嫌だと思ってる感情を人にまで与えたくはないんです。




Ｓ氏には、「自分で抱えすぎ」と言われました。

Ｔちゃんには、「自分が悪いって考えすぎ」と言われました。


ウチの中では「他人」よりも「自分」の優先順位のほうがやっぱ低いのです。

自分の事考えてる時間より、人のこと考えてる時間のほうが最近多い・・・。

それがいいことなのか悪いことなのかどちらかはわかりません。


だから、怒れない。だって、怒ったところで嫌な感情を人に押し付けるだけだから。


「しーちゃんがイヤやって感じたなら、それはまわりのせいでもあるんじゃない？」

ただ、それをうまくまわりに言えない。言えないから自分で抱え込んでつぶしてフタするしかない。



つくづく、感情を受けやすい性格だよねーとＳ氏と共感してましたｗ


感情受けやすいから、余計なもんまでついてくるー自分の容量足りないーー。

自分の悩みはささいなものと思ってしまう。でも、そんなささいなことでもしんどいのは知ってる自分だからこそ、人の悩みは絶対いい加減な気持ちで聞きたくない。

人にとってはどんな小さい悩みでも、その人にとってそれがどれだけ大きいかなんてまわりにはわからないんだから、絶対ちゃんと聞いていたい。

じゃないと、相談を受ける側にとってはどうってなくても、相談してる側にとって取り返しのつかないことになりかねないから。

だから私は、どんな相談でもちゃんと聞きたい。





文章めちゃくちゃ（苦笑）

でも、読んでくれた人いたならありがとうｖ




明日も一日こんなこと考えながら、マック（パソコンの）と先生の監視下のもと、戦ってきます。

映画映画映画。

「ハイスクール・ミュージカル」って洋画を借りてきてみました☆

バスケのキャプテンの男の子と秀才の女の子が学内のミュージカルコンクールにでる話なんですが、

二人とも自分達が歌う事をまわりに反対され、なりたい自分と違う自分を求められて苦しんだり悩んだり、
そんな心情が歌で表されてて、すごーく楽しい映画でした＾＾ｖ

中に入ってる歌がめっちゃいいっ！！！

思わず聞いてるほうが感情移入して泣いてしまいました（笑）


元気が無い人におススメの映画です。元気でます！

明日はこれの「２」借りてこよう～♪



・・・あ、明日ゼミで先輩発表やのに、資料読んでない・・・！！！！

・・・・・・明日行ってからなんとかしよーっと。。。。

泣顔。

泣く顔はもっと見せたくない～・・・・・・いや、けっこう泣いてるの見してたなあ（笑）

なんか今ものすごーく感動して泣きたい！！！何見たら感動するかな・・・。




泣きたいような笑いたくないような、でもやっぱ人に会ったら笑いたいような・・・


そんな複雑な気分です。





◎結論

よし、やっぱ寝よう（笑）

笑顔。

笑顔じゃないとき。

そんなときがあってもいいんじゃなあい？



うまく笑えない時はそんな顔見せたく無いので、雲隠れするんです。

ただ、それでも会っちゃった人はごめんなさい。無視してください（笑）



意識がだんだんと夢の中へと落ちていく～夢の中に安らぎを求めてきますっ！

ストレス～（ストレスたまったとかそういうわけではありませんよ・笑）

今日はある人物と話してて、良い話だと思ったのでここに書きます♪（笑）


その話とは、

「ストレスってたまるものと思ったら、そう思う事自体がストレスになるんちゃうかな？」

という冒頭から始まり、、、

つまり、ストレスが自分にたまってる！！って頭で考えてしまうと、実際ストレスがあったにしろなかったにしろ、ストレスのことを考えたことで、ストレスが生まれるという・・・悪循環？

体調悪いなあ～って考えると、なんかほんまに体調が悪くなるっていうことありますよね？あんな感じです。



要はストレスは勝手にたまるんじゃなくて、自分が意識してためてるのではないかという話です。
（多分こんな話だったはず・笑。間違ってたらごめんなさい、Ｗ氏）

でも、けっこうストレスやーって言ってることの半分くらいは寝て次の日迎えたら忘れてるんですよねぇ～。



最近ウチもストレスが・・・って感じそうになったら即効寝るようにしてました。
それを繰り返してたら、なんで昔あんなに悩んでたのかわからないくらい、スーッと毎日けっこうスッキリしてます。



ストレスは無意識というより、意識してためているもの。

そう考えると、「ストレス」や「病む」という言葉がはやってしまったために、実際は昔と悩むこと自体は変わらないのに、昔よりも悩んでる人が多いように感じてしまっているだけなのかもしれませんね。

「言葉」というものによって視覚的・聴覚的に「ストレス」というものを意識してしまい、それがかえってストレスを生み出しているのかなーって今ちょこっと考えたり。


まあ、精神的なものはその人にしかわからないことなので、なんとも言えないけれどね＾＾；


でも、体調は無理すると確実疲れがたまって体調崩すので、みなさんくれぐれも無理はしないように＾＾